Let’s tech-podden

En podd om IT och framtidens teknik - med särskilt fokus på Göteborg.

Henrik Enström Henrik Enström

34. Arbetsrelaterad stress med Felicia Grosin

Felicia Grosin är legitimerad psykolog och operativ chef på MOD, en terapimottagning i Göteborg som fokuserar på KBT. Dagens avsnitt handlar om arbetsrelaterad stress och de ökade kraven som det digitaliserade samhället ställer på individen. Felicia utreder begrepp som panikångest, sömnproblem och vikten av återhämtning och förklarar varför många av oss behöver öva på att underprestera.

Read More